『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記

自転車をはじめて8年目になりました。相変わらず全てにおいてマイペースって感じですが、こんなブログで良ければまた覗きに来て下さい。 ...

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三日ぶりに食べたのがこれ

昨日は病欠で仕事をサボってしまった管理人です 春の入院で有給を使い切ってしまっていたのですが、この10月から一年分が支給されたので早速(笑)実際はそんな余裕も無いほど火曜の昼から嘔吐が始まり午後からは下痢も止まらず・・・・・1時間に3回もトイレに駆け込んでいる状況だととても仕事にならないのですよねぇ~ (-_-メ) 火曜は社長主催の会議も途中でESCAPEしちゃう程だったのです(爆)先程3日ぶりにまともに食べたの...

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よく歩いた3連休

夏を思い出させるか?と思うほど好天と高い気温の2日間でした  管理人のリハビリもかなり進んで来ましたので、ここらで少し長い距離を歩こうと日曜日は多摩サイを上流に向かってカメカメ進みました   サイクルジャージ姿の援軍も加わって時間を忘れてしまう程良い感じ 何度このコースをEscapeやKAHRMAで走りましたが、歩いたのはこれが初めてだったので、なんか新鮮な発見が色々出て来てとても楽しかったですよ  目的地は...

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これでよしとしてもらいましょう

ここ2週間仕事が忙しい事を理由にリハビリとブログをサボり続けている管理人です  まぁ~ 自己満足のブログですし、リハビリも一応ストレッチは継続しているし・・・・ と! 自問自答しながらも、家族から自転車関連の依頼を受けると特別に早い対応になるのですよ (笑)さてさて、そんな管理人を動かした今回のオーダーがこちら  子供のチャリなのですが、スタンドのバネが飛んでしまい走行中に垂れ下がって来てしまう様...

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ぼくの先生はぁ~♪  (* ̄ー ̄*)

昨日は朝トレで新たなルーティーンをこなした後で、久しぶりにリハビリの担当医に会いに行って来ました。待ち合わせ場所はこちらのチケット 退院した時から楽しみにしてたんですよ  元極悪同盟のクレーン・ユウさんとか有名レスラーも参加している団体の試合なのですが・・・・・何と そのメインイベンターに僕の先生が・・・・・・    出ちゃってるんですよ  マジで (゜_゜)こんなに大きな体なのにメチャクチャ機敏な...

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次のステージへ

ウイークデーの5日間は2日が地方出張そして3日が飲み会と・・・・・ 完璧に以前のパターン戻った様な管理人なのですが、今日も休日出勤で半日仕事となってしまったので、夕方から少し体を動かす事にしました。天気が良かったのでママチャリにでも乗ろうかと思ったのですが、先週の立ちゴケ対策に体感を向上させる様な事は出来ないかと?軽いジョギングを交えてステップを踏んだりスキップしたり ただ真っ直ぐ歩くだけでは無く、...

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