『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

明日から出勤の管理人にとって、シルバーウイーク最終日はロングライドが出来るコースとして三浦イチへ行く事にしました


シルバーウイークは敬老の日が目立ちがちですが、秋分の日を目の前にしているこのタイミングは、この先夜の時間が長くなる事を意味しますので、夜の不得意な管理人にとってロングライドへ出るチャンスがどんどん無くなって行く前に、どうしてももう一回走っておきたかったのです。














全体的なコースは今年の5月に行った時（その記事はこちらを確認下さい）と殆ど同じなのですが、風が弱くてとても走り易かったです。




(ーー゛)　しかし、134号や葉山周辺の幅寄せ何とかなりませんかねぇ～　

渋滞でイライラするのも理解出来ますが、それが我慢できない人は電車で来て欲しいですよ　　　



さてさて、本編はまた後日まとめるとして、明日は仕事なのでしっかり飲んで早めに寝る事にしましょう　(^_-)-☆




＜本日の走行記録＞
走行距離　　：　180.58km
平均速度　　：　24.3km/h
平均心拍　　：　133bpm
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ　：　74rpm
消費ｶﾛﾘｰ　　：　2623c　
高度上昇　　：　990m




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