このままではチョットまずいので、目標を追加する事にしました。

昨日が仕事始めだった管理人ですが、冬休み期間継続していたブログの更新は1月3日で終了となり、見事新年の三日坊主となってしまいました。（笑）さてさて、今日の話題なのですが、この冬休み期間にカーボローディングを繰り返し、この後冬眠でも出来るのではないか？と思うほど成長した管理人の体は、冬休み6日間で何と　体重+2kg・体脂肪約+1.5%　という状況となってしまったのでした。　スーツのズボンが少し苦しい感じで少し引...

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