『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

Top > アーカイブ: 2016年02月  全2ページ中1ページ目を表示中

2016年2月走行記録

1月に発症した左目の出血事件から、激しい運動はかなりセーブして来た管理人なのですが、こんな時はEscapeでのポタリングがピッタリで、体が緩んで行くのに目をつぶりフォトポタ&グルメポタで楽しんだ一カ月でした。【2月走行記録】走行距離 : KHARMA 0.00kmkm  Escape 214.63km平均速度 : 20.4km/h出動回数 : 5回平均走行距離 : 51.86km高度上昇値 : 1026mカロリー : 7052c月間目標差 : ▲368.8km年間目...

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本当は走りに行きたかったのですが、乾燥している今だからこそやる仕事が有るのです!

インフルエンザが身近でかなり流行っているのですが、毎年乾燥しているこの季節に管理人にはやらねばならない仕事があるのです。その仕事とは? このウットフェンスのメンテナンスなのです  数日間雨が降っておらず、この先3日程度雨の予報が出ていない週末しが出来ない仕事なので、自転車の予定用り優先させる必要があるのです   さぁ~って さっさとやっつけちゃいましょう  用意するのは百円ショップで集めた道具達ち...

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鉄板のゆるポタはやっぱりこれ!

今日は朝から良い天気となって、走り足りないライダーは朝からロングライドに出発したと思いますが、温い管理人はのんびりスタートでゆるポタ企画に参加して来ました!これが今日のメンバー♪管理人の自転車仲間の中で、最も信頼できるゆるポタメンバーです♪ (*^。^*)  ふら~さん! 今日はユルユルな管理人を引っ張ってくれてありがとうございました。m(__)m詳細の記事はまた別の機会で・・・・・・<本日の走行記録>走行距離...

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マルチプレッシャープラグを使ってみました

一度触り始めると次から次へと変えてみたくなるのがEscape効果なのかも知れませんが、ステムの交換を思い立って以前購入していた部品の取り付けを実施する事にしました。その備品がこちらの ヒラメ マルチプレッシャープラグ  (関連記事はこちらをご覧ください) そもそもこの部品って何に使うん?って感じかもしれないのですが、これはヘットセットキャップを固定する為の物で、フロントフォークのコラム内部に固定しヘット...

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Escapeのステム交換

先日ポジション変更をしようと、デフォルトの110mmステムに交換したEscapeなのですが(その時の記事がこちら)、3週間ほど乗ってみて非常に良い感じでしたので、この長さに固定する事に決定して色を合わせる為新しい物をポチル事にしました。今回購入したのがこちらのルーラー ハンドルアヘッドステム 110mm ブラック   仕様はこんな感じです。・コラム径: 38.6mm・ハンドル径: 25.4mm・アングル: 7度・重量: 145g本当...

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新しいヒップバックが欲しい

最近Escapeに乗る機会が多いのですが、必ずポタリングが前提となる為、サイクルジャージを着る事が無く、自転車に乗り始めた頃に着てたラフなスタイルが多いのです。サイクルジャージは背中にポケットが付いていますが、それ以外のスポーツウエアー(管理人はランニング系の物が多い)にサイクルジャージと同じ機能を求めるのも無理な話ですので、この様にヒップバックを使う様にしているのです。この写真の品は全て6年以上前に購...

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我が家のベランダ菜園 2016年スタート!

今年も始まりました 花粉も飛び始めましたが、我が家の家庭菜園もスタートすることに 第一弾はこちらのジャガイモ  (*^。^*)基本的に植えておけは勝手に実る"手間なし""失敗無し"の優等生野菜です。今回使用した種イモは 『北海道産男爵』 メ―クイーンとかキタアカリとかも考えたのですが、やはり一番見なれた奴が良いかと・・・・・・  70g以下の小さな物はそのまま使用し、それ以上の物は大きさに寄り1/2又は1/4に縦切...

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多摩モノレールポタ♪ 今年も花粉が始まってしまいました・・・・

昨日の雨の影響か?朝も時折小雨が降って来る状況だったのですが、10時過ぎにはお日様が顔を出す程に好転したので、路面が乾くのを待って午後から出動する事に いやぁ~ 最近の天気予報はかなり正確になって来ましたねぇ~   それではこれもきっと予報通りとなるだろうと  今年も花粉マスク装着開始  。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。  昨年に比べて花粉飛散量は1.6倍とニュースで言っていましたので、油断はせずに早めの処置としたの...

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買ったけど使わない部品って結構持ってませんか?

いやぁ~ 寒さ戻っちゃいましたねぇ~ 取り合えず花粉のスタートが多少延長された様な気がしますが、ヒクヒク目鼻が反応し始めましたので、先週より薬を飲み始めた管理人です。そんな最近の管理人 年が明けてスポ禁命令からペースが乱れている様な感じもするのですが、それ以上に年明けに実施された職場変更により以前より時間が取れなくなってしまい、ブログも自転車もかなり縮小傾向が続いているのが現実なのです。 ( 一一)...

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未だ2月のはずですが・・・・・

荒れた週末! 関東地方に春一番が吹いた そうなのですが、天候の回復を待って浅サイへ走りに行って来ました。浅川の梅は8分咲きでしたが、ここ迄6m/sを越える南風に煽られヘトヘトの到着 そして何より驚いたのが今日の気温 東京は24℃ともう少しで真夏日となる程  自撮り写真失敗しちゃいましたが、今日は半袖短パンで走っちゃいましたよ2月ですよ 2月   (^_^;)  明日からまた寒くなるらしいのですが、今年は早めに足...

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