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『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

Top > アーカイブ: 2016年09月

午後から雨が降るし、両足がとても痛いし、今日はのんびりメンテの日

一昨日の富士チャレで年がえも無く頑張り過ぎてしまったせいか、両足脹脛が軽い肉離れ状態となってしまいました。  当日は雨の中とても寒い状態だったのですが、大したアップもせずに思いっきりペダルを回したもんだから、レース中に両足の脹脛(内側)が順番に攣ってしまい、その後遺症が今頃出て来たみたいなんです。レース中でしたしチーム戦なので止まる訳にも行かず、途中で回転を止めて足を何度も伸ばしながら何とか規定周...

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