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『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

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午後から降るかもしれないので

土日の2日とも自転車に乗れる事が何とも平和で心地いい管理人 今日は午後からゲリラ雷雨が発生する可能性が高いとの予報でしたので、早めの時間に軽く走る事にしました。







G0634.jpg


昨日のスローパンクは原因が解らない状態だったのですが、朝空気圧をチェックしてみるとパンクをした前輪が60Psi、後輪が80Psiの状況でした。

昨日の朝出発する時に両輪120Psiに補充していたので、暑さの為に抜けやすくなっていたのかも?知れません。

(;一_一) それともチューブの問題?




羽村堰に到着するとベンチは自転車乗りで溢れていましたので早々に引き返えしましたが、帰路は緩い追い風に乗って良い感じで走る事が出来ました。


夏も後半戦って感じでしょうか?    




<本日の走行記録>

距離      : 44.94km
平均速度    : 24.2km/h
平均ケイデンス : 78rpm
消費カロリー   : 1284c 
高度上昇   : 168m




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