『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

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2014年6月走行記録

今月は5月とのギャップが大きくて、せっかく出来て来た足が元のユルユルに戻ってしまった感じです 


 
 
 
 
 
6月走行記録



走行距離 : KHARMA 285.02km  Escape 0km

平均速度 : 25.5km/h(KHARMA)

出動回数 : 5回

平均走行距離 : 57.00km

高度上昇値 : 934m

消費カロリー : 4974c

月間目標差 : ▲131.7km

年間目標差 : ▲767.7km





主なルート


羽村堰x3回 135.46km

荒サイ(高半) 101.14km

多摩御陵 48.42km  





CIMG8197.jpg





今月は富士チャレのエントリーも終了して、ガッツリ走りに行きたい気分だったのですが、週末の天候に恵まれずスッキリしない一カ月となってしまいました。

それでもオフ会を実施したり自転車仲間と連絡を取る機会が多かったので、何となく楽しい毎日を送る事が出来ました。

7月からは本格的に暑くなって来ると思いますので、今年も水を被りながら無理せずポタポタ行く事にしましょう。



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