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『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

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冬ウエアーで羽村堰まで

暖かい日が多い今年の12月なのですが、今日は朝から気温は一桁で完全な冬モード どんよりとした曇り空にこのまま家でぬくぬくしていようか?とも考えたのですが、せっかく走りに行けるチャンスとなりましたので、冬ウエアーで羽村堰迄行って来ました。






2823.jpg


上は先日購入したパールのウインドブレークジャケット5℃(その時の記事がこちら)に中は薄手のインナーを着て、グローブは15℃用(その時の記事がこちら)としました。寒ければインナーグローブを使おうと考えたのですが、軽く汗ばむ程度で脱着する事も無かったので、インナーグローブを使わず戻って来る事が出来ました。

下はCWXに短レーパン、5本指ソックスにトゥーカバーとしてみましたが、こちらは後半足の指先が冷たくなってしまいましたので、次回から別のツールを投入した方が良さそうです。










2837.jpg


今シーズン初めての一桁気温(9℃)でしたが、良い感じのシミュレーションが出来たって感じです。


明日は仕事の関係で走りに行けそうもありませんが、お正月休みにたっぷり遊べる様にラスト1週間しっかり働かないとですねぇ~(笑)  



<本日の走行記録>

距離       : 44.57km
平均速度    : 25.2km/h
平均ケイデンス : 83rpm
消費カロリー   : 816c 
高度上昇    : 175m



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