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『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

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リクエストに応えて“パン屋クレメル”ライド

先週から二ツ塚峠に関わるライドネタが続いていますが、今週も 「二ツ塚峠行ってみたい!」って連絡をもらった自転車仲間と緩めでお願いライドに行って来ました。








IMG_2263.jpg


今回ご一緒させて頂いたのが、最近ブログ更新さぼり気味の けんちさんです 

ペダリングの事とか、自転車のセッティングの事だとか、以前から色々貴重なアドバイスをしてくれる貴重な存在の自転車仲間なのですが、最近自転車に乗る機会が少なくなったそうなので、管理人と一緒にリハビリライドに出ることになったのです。(笑)


けんちさんのリクエストは “二ツ塚峠に行ってみたい” でしたので、先週に引き続き、日の出役場前から登るルートを進むことにしました。


管理人のスローぺースに合わせてもらい、途中 “ロンやす会談の記念碑” に立ち寄り、久しぶりの再会に盛り上がる話で走るの忘れてしまう程でした。(笑)


その後羽村堰でも十分過ぎるおしゃべりタイムで休憩してから、今回2個目のリクエストであった “パン屋さんでランチ” をクリアする為、ネットで調べた羽村のパン屋さんに向かうことにしたのです。








IMG_2267.jpg


今回訪問したのがこちらの パン屋クレメルさんです  

(;一_一) 画像が白っぽいのはレンズが曇っていた様で・・・・ (汗)


なんとブロガーの魂であるコンデジを忘れてしまったのが、一番の問題だったのですが・・・・・ (爆)


青梅エリアでパン屋さんを探したのは初めてだったのですが、販売だけでは無くテーブル席も用意されているので、立ち寄り先としてはとてもいい感じです。 スタッフの対応も良いし、自転車ラックが設置されているのはポイント高いです









IMG_2265.jpg


色々迷ったのですが、ファーストチョイスは左から カレーパン・クリームパン・卵サンド の3種類です 

カレーパンは具沢山でお得感抜群 クリームパンはカスタードが濃厚で高級感抜群 卵サンドはパン自体がしっとりとしたとても美味しい仕上がりに、大満足で盛り上がっちゃいました 

けんちさんはコーヒーが美味しいと連呼してましたが、ホットコーヒーとパンの組み合わせは鉄板って感じでした。




帰路は多摩湖経由で戻ろうかと考えていたのですが、話をしている時間がとても長くなってしまいましたので、そのまま多摩サイを下って関戸橋まで戻りました。









IMG_2275.jpg


関戸に戻って管理人のお尻が僅かにローリングしている事を指摘いただき、けんちさんと別れた後で家に戻ってサドルの高さを5mm程下げて、再度多摩サイを10km程度走ってみる事となりました。


ポジションがかなり楽になりましたので、明日以降でパワーメーターの数字見ながら微調整を進めてみたいと思います。



<本日の走行記録>

走行距離   : 80.74km
平均移動速度 : 22.1km/h
消費カロリー   : 1624c
平均心拍   : 121bpm
平均パワー  : 144w
高度上昇   : 518m
平均ケイデンス   : 78rpm
合計ストローク   : 12,372





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先頭固定のアテンドありがとうございます(^-^)/
お陰さまでLSDできっちり脚が回り今腰にキテます❗
パンはカツサンド、カレーパン、あんパンにしました。またリピート確定のお店ですね🎵コーヒーは格別です😆

No title

>けんちさま

こんばんは

昨日はお付き合いいただきありがとうございました。

私の場合はショートでもSSDとなりますので、体調不良の時は是非お声がけください。(笑)

サドルは5mm下げましたが、膝が詰まって来る感じがしましたので、丁度半分ぐらい戻して今日は終了です。

当分ベストポジションを探る調整となりそうです。

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