2014年7月走行記録
6月の反動だったのでしょうか?今月は数少ないチャンスを最大限に利用して走った!って感じの1ヶ月となりました。
7月走行記録
走行距離 : KHARMA 590.12km Escape 0km
平均速度 : 23.6km/h(KHARMA)
出動回数 : 6回
平均走行距離 : 98.35km
高度上昇値 : 3735m
消費カロリー : 8902c
月間目標差 : 173.4km
年間目標差 : ▲594.3km
主なルート
・荒川(高半) 109.5km
・大垂水峠 82.79km
・風張峠 133.83km
・羽村堰 44.26km
・裏ヤビツ 140.29km
・都内ポタ 79.45km

オヤジになって来たのか? それとも今年の夏が暑いのか? 8月はコースと走り方を考えないと駄目ですねぇ~
夏休みにメンバーと合宿も予定されていますし、しっかり鍛えて楽しい夏にして行きたいと思います。
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・大垂水峠 82.79km
・風張峠 133.83km
・羽村堰 44.26km
・裏ヤビツ 140.29km
・都内ポタ 79.45km

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