『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

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寝坊したので名栗湖へ

天気がはっきりしない日が続きますが、前線が停滞して梅雨の時期に戻ってしまったのでしょうか?




今朝は一旦4時起きたのですが、路面が濡れているのを見るなり2度寝をしてしまい・・・・・


(^◇^) 行き先変更  









CIMG9548.jpg


名栗湖へ行って来ました

体はお疲れモードだったのですが、気温がそこそだったので丁度良い感じに走って来る事ができました。




今日もダイジェスト版としちゃいますが・・・・・

来週まとめてライド記事書きましょう (^O^)/



さぁ~  そろそろ お迎えの時間だ  





<本日の走行記録>

走行距離  : 119.49km
平均速度  : 23.7km/h
平均心拍  : 134bpm
平均ケイデンス : 72rpm
消費カロリー  : 1837c 
高度上昇  : 718m




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