『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

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こぉ・・・・腰が痛い (T_T)

久しぶりに毎日更新が出来ているのに、連続して飲み会やら出張やらとハードに動いていると、またブログを書く時間が無くなって来そうで・・・・・(^_^;)
 
 
さてさて、今日はお茶を濁す訳では無いのですが、近年まれに見る程の腰痛に襲われています。 
 
久しぶりに地方遠征&一日立ち仕事をこなしたからだと思いますが、やはりそのきっかけは先週末のこれのせいだと思います。
 
何となく月曜日に“ピッキ!”って来たんですよねぇ~ (滝汗)
 
 
 
それと 最近ロードバイクに乗っていないのも理由の一つかもしれません 
 
皆さんはどうか知りませんが、管理人の場合前傾姿勢のロードバイクは背筋を鍛えるのにはうってつけのスポーツであり、昔たっぷりと着いていたお肉も見事に背中の分は無くなっていたのですが・・・・・
 
 
 
(--〆) 最近は見事な霜降り 
 

 
 
これは早く元に戻さないと手遅れになるかも? (笑)
 
 
 
 
 


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霜の降り具合なら…負けませぬ(爆)^^;
ん〜マズイ…

No title

>とすとんさま
 
こんばんは。
お互いプリン♪プリン♪という事ですねぇ~(笑)
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