『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

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2015年2月走行記録

マダマダ2月はペダリングの改善と膝裏痛の回復の為、短めのばしょばかりとなってしまいましたが、サイクリングの持つ本来の楽しさを思い出させてくれた様な1カ月となりました。





2月走行記録


走行距離 : KHARMA 412.47kmkm  Escape 0km

平均速度 : 23.1km/h

出動回数 : 7回

平均走行距離 : 58.92km

高度上昇値 : 2323m

カロリー : 7743c

月間目標差 : ▲4.2km

年間目標差 : 72.8km




主なルート


羽村堰 x 3回 136.11km 

城山湖~尾根幹 62.51km

宮ヶ瀬 75.65km 

多摩湖 52.28km

羽田浮島 85.92km







CIMG4001.jpg



気温が低い事より毎度のんびりスタートとなった1ヶ月でしたが、来月は花粉にも負ける事無く本格始動となる様走って行きたいと思います。


先ずはお流れとなった高半ツアーを実施しないと・・・・・  (●^o^●)





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