『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

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変な天気で丁度良かったみたいです

今日は色々予定が有って自転車に乗る事を諦めていたのですが、チョットだけノーヘル&スニーカーで走る事が出来ました。









IMG1435.jpg


大きな仕事がこれです  (プードル可愛いぃ~) 

子供の保険の見直し(契約)をする為、午前中に住生レディーと打ち合わせをしていたのです。

おやじとして最低限の事はしないと遊んでもいられませんので、しっかりお話を聞いて・・・・・・   



その後は番長のオーダーをこなして・・・・・   








IMG1426.jpg


SPD-SLのペダルをスニーカーで踏み込むと何故か右足のポジションがしっくり来ない事が良く解ります。

先日シートポジションを前にずらして、少しは膝裏の違和感を緩和する事が出来てるのですが、やはりペダリングが不安定なじょうたいなのかも知れません。



<本日の走行記録>

走行距離  : 11.11km
平均速度  : 22.9km/h
平均ケイデンス : 71rpm
消費カロリー  : 325c 
高度上昇  : 9m





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No title

私もたま~に通勤号でノーヘルスニーカーでお出かけしたりします(^q^)
スポーツしてる!って時と違って本当にのんびりポタポタできるので
割と好きなんですよねぇ。

No title

私もLookビンディングペダルをスニーカーで踏むと違和感があります。
ノーヘル、スニーカーだと気楽ですけどスピード出るとやはり怖いですね。

No title

>キムチさま

こんばんは。
本当はEscapeでポタポタしたいのですが、普段は箱入り娘でしまってあるもんですから・・・(笑)
スニーカーで踏むとペダリングがマズイ(力が均等でない)事が直ぐに体感できましたよ!

No title

>坂月沢蚊さま

こんばんは。
私はヘルメットを導入したきっかけがビンディングシューズだったので、セットのイメージが非常に強いです。
最もスピード出す時はヘルメット被ってますけどね!(笑)
自転車好きはこちらへ !(^^)!
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