『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

Top > 週末ライド > 久しぶりの羽村堰

久しぶりの羽村堰

昨日は久しぶりにまとまった距離を走って見たのですが、お陰で今日は朝から体がぐったりでした・・・・ 
 
 
 
それでも今日も最高の天気 こんな時に家にいては天気の神様に怒られてしまうと、午前中に多摩サイを走る事にしました。
 
 
 
 
CIMG4983.jpg
 
久しぶりの羽村堰です。  
 
桜祭り?用の提灯飾りが施されていましたが、桜は未だ未だ先の様です。
 
 
今日は回復走って感じでのんびり走りましたが、昨日よりZONDAの感触を味わう事が出来ました。
 
やはり思っていた以上に回るって感覚を実感したのですが、今は管理人の脚がホイール性能について行けないって言う現実をひしひしと・・・・・・(爆)
 
 
四月はしっかりリファビリ実施でGWに備えようと思います。
  
 
 
<本日の走行記録>

走行距離 : 44.95km

平均速度 : 23.5km/h

平均心拍 : 147pm

平均ケイデンス : 79rpm

消費カロリー : 867c 
 
 
 
 
↓↓↓ ランキングに参加しています。 是非応援のクリックをお願いします!
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ   
 
 
 
 
 
                         
関連記事
スポンサーサイト

コメントの投稿

Secret

No title

今日も良い天気でしたね。
ホイールもいずれ変えてみたいな!
それよりまずはエンジンのパワーアップが先かな。

No title

>坂月沢蚊さま
 
こんばんは。
私もエンジン調整&パワーアップ実施中です。(笑)
出来れば重量ダウンも・・・・・(爆)
自転車好きはこちらへ !(^^)!
過去の自転車記事をご覧になりたい方は『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記へ!        ↓↓↓ ランキングに参加しています。 是非応援のクリックをお願いします! にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへにほんブログ村 自転車ブログ ポタリングへにほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ
フリーエリア
プロフィール

KANOKA

Author:KANOKA
のんびりマイペースで自転車ライフを楽しんでします。

ポチっとお願いします
最新記事
最新コメント
応援クリックお願いします
カテゴリ
月別アーカイブ
メールフォーム              (管理人へのメールはこちらから)

名前:
メール:
件名:
本文:

カテゴリ別記事一覧
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
趣味・実用
729位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
自転車・サイクリング
52位
アクセスランキングを見る>>
カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
FC2カウンター
現在の閲覧者数:
Amazon
ポチリとブログ村
リンク
フリーエリア