『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

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十分休養したのでヤビツへ行ってみたのですが・・・・ 休み過ぎたみたいです。(^_^;)

最近仕事が忙しくてブログ更新を完璧にサボっている管理人なのです。  年のせいか? 何か疲れちゃったって感じの毎日でPCを起動させる事も無く寝ちゃう日も有る位で・・・・・・ (-_-)

無理せず楽しくが心情ですので、当面スローペースになってしまう事をお許し下さい。m(__)m




今日は完璧なサイクリング日和となり何処へ行こうか色々考えたのですが、少し距離も走りたかったので6月に走った裏ヤビツ~平塚~藤沢コース(その時の記事はこちらで確認下さい)をトレースする事にしたのですが、後半は足が終わってしまってタダタダ辛い週末ライドとなってしまいました。








IMG3336.jpg


先週末が雨だった事より、2週間近く自転車に乗っていないオッサンの体は、十分な休養を通り越して完璧に緩みきってしまっていた様です。




週末ライダーの宿命とも言える状況なのですが、ここ迄ヘロヘロになってしまうと本気でローラーの導入とか考えざる負えない所なのですが・・・・・・・・ ?



(;一_一) 毎晩飲んで帰って来たらローラーに乗る事なんてないでしょう!(笑)



毎度そんな感じで自問自答する事になるのです。(笑)





明日は楽しみにしている肉ポタへ参加予定ですので、今日はこの位にして早めに酔っぱらう事にしちゃいましょう 





<本日の走行記録>
走行距離  : 137.79km
平均速度  : 23.3km/h
平均心拍  : 141bpm
平均ケイデンス : 76rpm
消費カロリー  : 2149c 
高度上昇  : 1192m




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