『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

Top > 月間走行記録 > 2016年3月走行記録

2016年3月走行記録

リファビリと称してかなり緩い週末ポタリングを楽しんでしまった3月なのですが、多くの仲間が楽しい企画を計画してくれてとても充実した1ヶ月でした。




【3月走行記録】


走行距離 : KHARMA 315.07kmkm  Escape 109.60km

平均速度 : 22.6km/h

出動回数 : 7回

平均走行距離 : 60.67km

高度上昇値 : 1852m

カロリー : 8725c

月間目標差 : ▲-158.7km

年間目標差 : ▲-843.5km


【主なルート】

羽村堰  46.09km

とんかつ大倉  37.71km

坦々麺杉山  64.6km

檜原村つきみかえる  96.1km 

多摩サイ水鳥公園  33.72km

相模川  71.93km

羽田  74.56km




IMG5966.jpg


行った先の名前がお店の名前となってしまっているとか・・・・・ 場所でお店が目に浮かぶとか・・・・・・・・ (笑)



無理せずに楽しく走る事が自転車本来の魅力で有る事を思い出した様な気がします。



4月はマスクを付けたままの(高地トレーニング)状態が続きますが、シーズンを乗り切る体力づくりを一からやり直す事になりそうです。 (^_^;)  






↓↓↓ ランキングに参加しています。 是非応援のクリックをお願いします! 
にほんブログ村 自転車ブログへ  





             
関連記事
スポンサーサイト

コメントの投稿

Secret

自転車好きはこちらへ !(^^)!
過去の自転車記事をご覧になりたい方は『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記へ!        ↓↓↓ ランキングに参加しています。 是非応援のクリックをお願いします! にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへにほんブログ村 自転車ブログ ポタリングへにほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ
フリーエリア
プロフィール

KANOKA

Author:KANOKA
のんびりマイペースで自転車ライフを楽しんでします。

ポチっとお願いします
最新記事
最新コメント
応援クリックお願いします
カテゴリ
月別アーカイブ
メールフォーム              (管理人へのメールはこちらから)

名前:
メール:
件名:
本文:

カテゴリ別記事一覧
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
趣味・実用
894位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
自転車・サイクリング
58位
アクセスランキングを見る>>
カレンダー
06 | 2017/07 | 08
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
FC2カウンター
現在の閲覧者数:
Amazon
ポチリとブログ村
リンク
フリーエリア