『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記Ⅱ

Top > スポンサー広告 > 多摩サイをフンフンフン 週末ライド > 多摩サイをフンフンフン

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

多摩サイをフンフンフン

今週は一切走れないかも? なんて半分以上諦めモードだったのですが、昨日に続いて今日も昼過ぎから一気に天気が回復して 


14時頃に縦断する大きな雨雲が有ったのですが、気が付けばその雨雲も無くなってしまったので、様子を見ながら多摩サイへ出る事にしました。








IMG9234.jpg


雲が南東側からやって来るので、退路を断たれ無い様に下流へ進む事にしました。

風は弱かったのですが、雨上がりのピーカンで多摩サイはサウナ状態 気が付けば汗ダラダラで走る事となりました。









IMG9240.jpg


本当は羽田迄進もうと思ったのですが、天気が怪しいので多摩川大橋でUターンする事に


今日からホイールをC35へ交換したので走りがメチャクチャ軽い  


昨日の疲れがかなり残ってはいたのですが、単なる回復走では無くフンフンフン と楽しく走っていると・・・・


あぁ~   


久しぶりにLisaさんと遭遇  (*^^)v ラッキーな一日でした   




<本日の走行記録>

走行距離  : 64.86km
平均速度  : 27.1km/h
平均心拍  : 144bpm
平均ケイデンス : 74rpm
消費カロリー  : 1071c 
高度上昇  : 127m




↓↓↓ ランキングに参加しています。 是非応援のクリックをお願いします! 
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ にほんブログ村 自転車ブログ ポタリングへ にほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ  



    




                     



関連記事
スポンサーサイト

コメントの投稿

Secret

自転車好きはこちらへ !(^^)!
過去の自転車記事をご覧になりたい方は『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記へ!        ↓↓↓ ランキングに参加しています。 是非応援のクリックをお願いします! にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへにほんブログ村 自転車ブログ ポタリングへにほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ
フリーエリア
プロフィール

KANOKA

Author:KANOKA
のんびりマイペースで自転車ライフを楽しんでします。

ポチっとお願いします
最新記事
最新コメント
応援クリックお願いします
カテゴリ
月別アーカイブ
メールフォーム              (管理人へのメールはこちらから)

名前:
メール:
件名:
本文:

カテゴリ別記事一覧
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
趣味・実用
3223位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
自転車・サイクリング
223位
アクセスランキングを見る>>
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
FC2カウンター
現在の閲覧者数:
Amazon
ポチリとブログ村
リンク
フリーエリア
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。